Orthomoleculair Hormoontherapeut voor vrouwen in de vruchtbare leeftijd

Hi, ik ben Daniëlle!

het bleh-gevoel bij alles wat ik deed
Je hart volgen. Het klinkt zo makkelijk. Maar na twee HBO studies (tot docent lichamelijke opvoeding en fysiotherapeut) had ik het nog niet gevonden: mijn passie. En dat drukte een stempel op hoe ik mij voelde. Ik begon te twijfelen, overdacht alles en nam belangrijke beslissingen op basis van wat mijn verstand me vertelde, waardoor ik me nooit echt helemaal mezelf voelde.

mijn onzuivere huid
Hallo, pigmentvlekken! Dankjewel, anticonceptiepil! Je weet wel, die wonderpil die de huisarts bij ieder typisch vrouwelijk kwaaltje op de automatische piloot voorschrijft, en die ik jarenlang tegen beter weten in aan een stuk door heb geslikt, omdat ik ieder maand weer ongesteld worden beschouwde als iets ‘onhandigs’.

In 2017 was ik het zat...

mijn gewicht en de daarmee gepaard gaande gevoelens van onzekerheid
Want een fysiotherapeut met een net iets te strakke spijkerbroek is natuurlijk geen goed voorbeeld. Hallo, negatief zelfbeeld!

de vermoeidheid
Ik ben nooit iemand geweest die in een ratrace leefde. Desondanks bleef ik 's avonds altijd het liefst thuis. Bankhangen. In mijn kloffie. Te lamlendig om nog de deur uit te gaan. Met een reep chocolade en zak chips erbij natuurlijk, want anders veranderde ik in een heks. En irritant dat ik het dan vond als iemand dan spontaan even 'gezellig' langs wilde komen! Grrr...


Ik gooide mijn leven compleet op z'n kop. En in 2019 deed ik dit gewoon nóg een keer!

Begin 2017 deed ik iets waardoor ik mezelf terug vond en mijn leven weer betekenis kreeg

"Als je blijft doen wat je altijd al deed, dan krijg je wat je altijd al kreeg"

Words of wisdom

Ik stopte met de pil en alle andere vormen van hormonale anticonceptie en besloot (na de nodige research en opleidingen) niet alleen hormoonvriendelijk, maar ook plantaardig te gaan eten.

Want naast de lichamelijke ongemakken was ik ook het dierenleed zat, het moordende tempo waarmee het klimaat verandert en de voedingsindustrie die niet onze gezondheid, maar winst voorop heeft staan.

Mijn lichamelijke ongemakken in combinatie met het besef dat ik met elke euro die ik uitgaf aan dierlijke producten eigenlijk zei: "het is oké wat jullie doen, ga er vooral mee door", was voor mij de druppel.

En dus stopte ik van de een op de andere dag met het eten van alle dierlijke producten. Vlees, vis, eieren, zuivel, honing en alles waar een etiket op zat met daarop dierlijke bestanddelen, belandde regelrecht in de prullenbak. Net als de pil, die ik tot dan toe jarenlang had gebruik, omdat ik iedere maand weer ongesteld worden als iets onhandigs beschouwde.


Pas toen ik besefte dat mijn klachten eigenlijk een liefdevolle schreeuw om hulp waren van mijn lichaam, deed ik iets wat veel mensen in mijn omgeving niet begrepen. 

Het duurde dan ook niet lang voordat ik tegen veel van de welbekende bezwaren van een plantaardig voedingspatroon aanliep. Het was dan ook niet altijd makkelijk. Want wat eet je dan in plaats van vlees? Waar moet ik allemaal op letten tijdens mijn wekelijkse rondje supermarkt? Krijg ik alle voedingsstoffen wel voldoende binnen? And the list goes on, and on, and on... Vraagtekens vulden mijn hoofd.

En hetzelfde gold voor het stoppen met de pil. Want, hoe voorkom ik nu een zwangerschap?


Maar bij de meeste mensen sprak hun gezicht boekdelen: "is dit wel zo'n goed idee?"

De mensen in mijn omgeving reageerden wisselend op mijn nieuwe manier van leven. Sommige reageerden verrast of sceptisch. Anderen stelde kritische vragen of hielden een bezorgde preek.

Ik hield vast aan mijn idealen en liet mijn perfectionisme en de mening van anderen los. Ik koos iedere dag en iedere maaltijd weer, bewust voor wat ík (en niemand anders) écht belangrijk vind: mijn gezondheid én die van de aarde en de dieren.

Door te stoppen met de pil en mijn lichaam te voeden met een positieve mindset, plantaardige voeding, voldoende beweging, slaap, rust en ontspanning, viel ik in de maanden daarna langzaam, maar gestaag vrijwel moeiteloos en zonder extra inspanningen blijvend 8 kilo af. Mijn huid en stemming verbeterde, de mist in mijn hoofd trok op en ik had weer energie voor tien!

En dan te bedenken dat ik dacht dat hoe ik mij voorheen voelde normaal was...!


Maar ik zette door!

"Leren luisteren naar mijn lichaam is tot nu toe een van de meest waardevolle lessen die ik in mijn leven geleerd heb"

Words of wisdom

Vanuit mijn eigen ervaring en de opleidingen die ik gedurende die jaren had gevolgd, wist ik dat er (naast meer bewegen) nog veel meer manieren zijn waarop je jezelf kunt helen. Maar die visie sloot niet aan bij het revalidatiecentrum waar ik werkte. Daar werken diëtisten met de Schijf van Vijf en is er nauwelijks aandacht voor leefstijlfactoren als slaap, ontspanning en mindset. Bovendien had ik als fysiotherapeut niets te zeggen over de werkwijze van andere disciplines.

En dus besloot ik mijn baan als fysiotherapeut op te zeggen en mijn eigen praktijk te beginnen als orthomoleculair hormoontherapeut, gespecialiseerd in plantaardige voeding. Want elke vrouw verdient het zich lekker in haar lijf te voelen, te bruisen van energie en een leuke vrouw te zijn voor zichzelf en haar omgeving!

In die tijd werkte ik als fysiotherapeut in een revalidatiecentrum met patiënten met hart- en vaatziekten en tuberculose. Ik had het er ontzettend naar mijn zin. Leuke collega’s, een fijne sfeer, prima salaris, afwisselend werk, geen avond-, nacht- of weekenddiensten, en de hele dag lekker actief met patiënten in de weer in de frisse lucht, de sporthal, de fitnessruimte of het zwembad. Kortom: ik had een hele fijne baan. En toch knaagde er iets…

Regelmatig zag ik patiënten weer terugkeren naar het revalidatiecentrum. Omdat ze ternauwernood een tweede hartinfarct of hartstilstand overleefd hadden of omdat ze niet in staat bleken hun leefstijl vast te houden, nadat ze de eerste keer huiswaarts waren gekeerd. Anderen kwamen na die eerste keer alsnog te overlijden…


Het gevoel bekroop me dat ik vooral mensen slechts tijdelijk aan het oplappen was in plaats van dat ik hen echt blijvend vooruit hielp

Na al die jaren voelde ik me eindelijk zoveel beter! Maar toch bleef er iets knagen...

Ik zeg hiermee niet dat veranderen makkelijk is of dat je direct in alles wat je doet succesvol zult zijn. Hell no! Veranderen is een bumpy ride. Een rollercoacster. Ook ik heb af en toe nog weleens perioden (snaaien, aankomen, opvlammende acné, niet genoeg rust pakken, te weinig bewegen) dat ik denk: “uh, Daniëlle, wat vertel je je cliënten nou altijd…?"

Het is maar dat je het weet ;)


Oké, let's be real

Ik geen zin kan uitspreken, zonder dat mijn zachte 'G' mijn Brabantse roots verraad

Een

Als je me echt zou kennen, zou je weten dat:

Tijd voor wat gekkigheid

Ik vroeger ontzettend fanatiek aan sport deed (ik heb zelfs een sportopleiding afgerond), maar dat ik intensief sporten nu echt vreselijk vind

Twee

Als je me echt zou kennen, zou je weten dat:

Tijd voor wat gekkigheid

Ik een echte dierenvriend ben. Ik kan geen dier zien zonder te zeggen: "kijk, hoe schattig?!"

Drie

Als je me echt zou kennen, zou je weten dat:

Tijd voor wat gekkigheid

Ik leren super leuk vind! Altijd al gedaan. Ik was dan ook altijd het stuudje van de klas: degene waar iedereen altijd naast wilde zitten tijdens een proefwerk.

Vier

Als je me echt zou kennen, zou je weten dat:

Tijd voor wat gekkigheid

Ik geen alcohol drink en dat heb ik ook nog nooit gedaan. Met andere woorden: als ik er nu mee zou beginnen ben ik waarschijnlijk na 1 slok al dronken ;) 

Vijf

Als je me echt zou kennen, zou je weten dat:

Tijd voor wat gekkigheid

Ik niet kan fluiten (althans niet goed)

Zes

Als je me echt zou kennen, zou je weten dat:

Tijd voor wat gekkigheid

Ik (ondanks mijn korte beentjes) snel en standaard een halve meter voor iedereen uit loop

Zeven

Als je me echt zou kennen, zou je weten dat:

Tijd voor wat gekkigheid

Ik sinds 2017 volledig plantaardig eet

Acht

Als je me echt zou kennen, zou je weten dat:

Tijd voor wat gekkigheid

Ik geen zin kan uitspreken, zonder dat mijn zachte 'G' mijn Brabantse roots verraad

Een

Als je me echt zou kennen, zou je weten dat:

Tijd voor wat gekkigheid

Ik vroeger ontzettend fanatiek aan sport deed (ik heb zelfs een sportopleiding afgerond), maar dat ik intensief sporten nu echt vreselijk vind

Twee

Als je me echt zou kennen, zou je weten dat:

Tijd voor wat gekkigheid

Ik een echte dierenvriend ben. Ik kan geen dier zien zonder te zeggen: "kijk, hoe schattig?!"

Drie

Als je me echt zou kennen, zou je weten dat:

Tijd voor wat gekkigheid

Ik leren super leuk vind! Altijd al gedaan. Ik was dan ook altijd het stuudje van de klas: degene waar iedereen altijd naast wilde zitten tijdens een proefwerk.

Vier

Als je me echt zou kennen, zou je weten dat:

Tijd voor wat gekkigheid

Ik geen alcohol drink en dat heb ik ook nog nooit gedaan. Met andere woorden: als ik er nu mee zou beginnen ben ik waarschijnlijk na 1 slok al dronken ;) 

Vijf

Als je me echt zou kennen, zou je weten dat:

Tijd voor wat gekkigheid

Ik niet kan fluiten (althans niet goed)

Zes

Als je me echt zou kennen, zou je weten dat:

Tijd voor wat gekkigheid

Ik (ondanks mijn korte beentjes) snel en standaard een halve meter voor iedereen uit loop

Zeven

Als je me echt zou kennen, zou je weten dat:

Tijd voor wat gekkigheid

Ik sinds 2017 volledig plantaardig eet

Acht

Als je me echt zou kennen, zou je weten dat:

Tijd voor wat gekkigheid

Nu is het jouw beurt!

Zo, thats me!

Verstuur



Als je met één enkele magische zwaai van een toverstaf jezelf om zou kunnen toveren tot de vrouw die je altijd al hebt willen zijn: hoe zou je er dan uitzien? Hoe zou je je voelen? Wat zouden anderen over je zeggen?

En wat maakt dat je die vrouw nu nog niet bent? Waar loop je vast? Wat zijn jouw uitdagingen? Wat houdt je tegen? Of waar ben je misschien zelfs bang voor?

Mocht je er zelf niet uitkomen, dan denk ik natuurlijk graag met je mee! Het is mijn missie om vrouwen te helpen de vrouw te worden die ze willen zijn. Om zich fantastisch te voelen! Want dat is mogelijk! Ook voor jou! Ikzelf én de vrouwen die je al zijn voor gegaan, sloegen zichzelf voor hun kop dat ze dit zichzelf niet veel eerder gegund hadden!

Dus vertel: waar kan ik jou mee helpen?

Ik reageer op werkdagen binnen 24 uur op je bericht.


Ik ben ontzettend benieuwd!

You can expect a reply within 48 hours!

Thank you!

Waar kan ik je mee helpen?



Als je met één enkele magische zwaai van een toverstaf jezelf om zou kunnen toveren tot de vrouw die je altijd al hebt willen zijn: hoe zou je er dan uitzien? Hoe zou je je voelen? Wat zouden anderen over je zeggen?

En wat maakt dat je die vrouw nu nog niet bent? Waar loop je vast? Wat zijn jouw uitdagingen? Wat houdt je tegen? Of waar ben je misschien zelfs bang voor?

Mocht je er zelf niet uitkomen, dan denk ik natuurlijk graag met je mee! Het is mijn missie om vrouwen te helpen de vrouw te worden die ze willen zijn. Om zich fantastisch te voelen! Want dat is mogelijk! Ook voor jou! Ikzelf én de vrouwen die je al zijn voor gegaan, sloegen zichzelf voor hun kop dat ze dit zichzelf niet veel eerder gegund hadden!




Ik ben ontzettend benieuwd!

You can expect a reply within 48 hours!

Thank you!

Verstuur


Ik reageer op werkdagen binnen 24 uur op je bericht.

You can expect a reply within 48 hours!

Thank you!

Dus vertel: waar kan ik jou mee helpen?

"Veranderen is misschien niet makkelijk, maar stil blijven staan op een plek waar je niet blij van wordt is nog veel moeilijker"

Words of wisdom

Mijn drive, energie en vrolijkheid, de schat aan kennis en kunde die ik bezit en de manier waarop ik dit in Jip & Janneke taal uitleg

Het geven van super veel waarde tijdens 1-op-1 coaching en in mijn online programma's

Vrouwen teachen hoe ze kunnen leven volgens het natuurlijke ritme van hun vrouwelijke cyclus

De vele studies die ik heb gedaan .. En hoe ik mijn ware passie vond!

Waar ik om bekend sta:

Volg mij op instagram